Здоровье
Правильное питание: история от анемии и эндометриоза до здорового рациона
Я долго думала, писать ли этот пост. Слишком личная история, слишком много ошибок, которые мы совершили.
5
Здоровье
Зачем организму витамин D и к чему приводит его дефицит: наша семейная история
Недавно мы всей семьёй сдали анализы на витамин D. Результат меня просто добил: у меня уровень 5 нг/мл
5
Наша жизнь
Плюсы жизни в городе и переезд из дома в квартиру: почему жизнь в частном доме нас подкосила
Новостей хоть отбавляй. Месяц в новой квартире подходит к концу, и я наконец могу спокойно оценить плюсы
5
Здоровье
Диета при анемии. Как я поднимаю гемоглобин с 49 до нормы, ИИ и 2 месяца борьбы
Прошло два месяца с тех пор, как я узнала о своей тяжёлой анемии. Гемоглобин был 49 г/л при норме 120–156
5
Медицинский дневник в фото
Из клиники: честные фото с анализов, капельниц и приёмов
Фото из поста от 18.03.2026 «Гемоглобин 49: как я чуть не потеряла жизнь из-за анемии тяжёлой степени»
5
Заметки от Любови
Гемоглобин 49: как я чуть не потеряла жизнь из-за анемии тяжёлой степени
Этот пост – хроника событий, которые начались 6 января 2026 года. Я решила восстановить всё по дням
5